Bebe i deca na plaži
Iskusni roditelji mogu i u snu da nabroje stvari koje sa sobom nose na plažu i koje mogu da stanu u jednu lepu prostranu torbu. Mladi roditelji koji sa decom na more idu prvi put, suočavaju se sa velikim strahovima u vezi sa sigurnošću svog podmlatka izloženog „strašnim uticajima“ sunca i morske vode. Iako bi nam svima bilo lakše da ih čuvamo nekom lepom providnom, hermetički zatvorenom, i naravno antibakterijskom mehuru celog života, budući da to nije opcija, moramo da se snađemo na neki drugi način. Ali šta je sve neophodno da bi vaši mališani mogli bezbedno da uživaju sa vama na odmoru?
Hlad:
Najvažnija stvar u vezi sa sunčanjem beba i dece je da ga apsolutno treba izbegavati. Ukoliko nema prirodnog hlada u vidu krošnji drveća, nekog zgodnog kafea pored vode i sl., roditelji treba da za celodnevni boravak na plaži obezbede dovoljno veliki suncobran (ukoliko je moguće, izaberite neki sa uv zaštitom).
Losioni za sunčanje:
Zapitaćete se: „Ako mi je dete stalno u hladu, šta će mi losion (mleko) za sunčanje?“ Svaki put kada sa mališanima ulazite u vodu, trebalo bi da ih ponovo namažete i tako zaštitite. Nemojte koristiti iste preparate koje koristite vi, već specijalnu kozmetiku za decu, sa što većim faktorom. Iako treba da budete temeljni, ne prekrivajte dečije šake, jer svi znamo da one često završe u ustima. Bebe ispod 6 meseci starosti nije preporučljivo mazati preparatima za zaštitu od sunca.
Hidriranje:
Uvek ponesite dovoljno vode, sokova i drugih osvežavajućih napitaka, zbog visokih letnjih temeratura deca će biti i više žedna. Ukoliko dojite, možda će biti potrebno da bebi češće nudite podoj, a u tom slučaju obezbedite dovoljno tečnosti i za sebe.
Šeširi:
Ovo nije samo modni detalj za plažu – već neophodan saveznik u zaštiti od sunčanice. Potrudite se da ih imate nekoliko, mnogim mališanima ne prija da ih nose, pa se može desiti da na plaži misteriozno nestanu.
Pauza za ručak:
Iako deca obožavaju morske aktivnosti, potrebno je napraviti pauzu. Pošto je sunce najjače između 11.00 i 16.00h, idealno je da deca tada ručaju i odspavaju. Nakon odmora, igra na plaži se nastavlja.
Igračke za pesak:
Koliko velikih, skupih i komplikovanih igračaka ponesete na plažu, toliko ćete umorni na kraju dana morati i da ih vraćate, a pri tome ćete ceo dan morati da pazite da se ne izgube. Nepotrebno. Dovoljno je da ponesete koficu, lopatice i loptu za plažu, i mališani će biti okupirani tokom celog dana. Za tate ponesite i vodeni pištolj.
Nadgledanje:
Stvari se dešavaju u trenutku, a ne želite da se taj trenutak desi na vašem lepom porodičnom odmoru. Zato decu nadgledajte uvek, ne samo u vodi, već pazite da ne pojedu nešto iz peska ili ne stanu na neki oštar predmet. Za decu koja još ne znaju da plivaju uvek nosite gumena pomagala za plivanje. U vodi, neka vam deca budu na dohvat ruke.
Putna apoteka:
Ovo se ne odnosi na plažu, ali je dobro pomenuti. Ukoliko dođe do nekog nepredviđenog događaja, sunčanice, stomačnog virusa, iznenadne temperature ili povrede, treba da budete spremni. Pre odlaska na put konsultujte se sa pedijatrom šta od lekova je neophodno za dečju putnu apoteku vašeg mališana.
Skorašnji komentari